Vad ska vi äta idag?

Hitta middag efter hur mycket tid du har, vad det får kosta och vad du är sugen på.

Hitta middag
✓ Enklare vardag ✓ Mer variation ✓ Inspirerande tips
Kycklingpasta med tomater, spenat och basilika

Vad har du hemma?

Börja med en råvara så hjälper vi dig hitta middagen.

Se fler råvaror →
Middagshjälp

Hitta mat när fantasin tar slut

Det är inte alltid lätt att komma på vad man ska äta. På Hittamat.se kan du hitta middag efter tid, budget, råvaror och tillfälle – oavsett om du behöver något snabbt till vardagen eller vill laga något extra gott till helgen.

Börja med det som passar dig bäst just idag och hitta inspiration till nästa middag.

Vanliga frågor om middag

Vad ska man äta till middag?

Middagsidéerna brukar bli enklare när du börjar med hur mycket tid du har, vad som finns hemma och hur mycket maten får kosta. Här är svar på några vanliga frågor när middagsfantasin är slut.

Vad kan jag äta till middag ikväll? +

Börja med vad du redan har hemma. Kyckling, köttfärs, pasta, potatis, lax och grönsaker går att variera på många sätt. Har du ont om tid kan pasta, wok, omelett, tacos eller en enkel kycklingrätt vara bra alternativ.

Hitta middag för idag →
Vad kan man äta till middag som går snabbt? +

Snabba middagar kan vara pasta med enkel sås, wok, quesadillas, omelett, stekt ris eller wraps. Välj gärna råvaror med kort tillagningstid och rätter där allt kan lagas i samma panna.

Se snabb middag →
Vad ska man äta när man inte orkar laga mat? +

Välj mat med få moment. Färsk pasta med pesto, varma mackor, omelett, soppa, wraps eller plockmat kräver väldigt lite arbete. Även rester från tidigare middagar kan bli en snabb ny måltid.

Hitta enkla middagar →
Vad kan jag laga till en enkel middag? +

En enkel middag behöver inte innehålla många ingredienser. Ugnskyckling med potatis, köttfärssås, pastagratäng, lax i ugn och vegetariska grytor är exempel på mat som är lätt att lyckas med.

Se fler middagstips →
Vad är det billigaste man kan äta? +

Potatis, havregryn, pasta, ris, linser, bönor och rotfrukter är exempel på råvaror som ofta ger mycket mat för pengarna. Planera flera måltider kring samma råvaror och använd rester för att sänka kostnaden.

Hitta billig mat →
Vad kan man laga med det man har hemma? +

Utgå från en huvudingrediens och bygg middagen runt den. Pasta kan bli en pastasås, potatis en pytt eller gratäng och grönsaker kan användas till wok, soppa eller ugnsrostad middag.

Hitta mat efter råvara →